Hoje assinala-se o Dia Internacional do Animal Preguiça, ou simplesmente o Dia Internacional da Preguiça. Ainda que não seja uma data oficial, ela tem dois objetivos: chamar a atenção para os problemas que este animal enfrenta, por ser vítima dos caçadores ou ainda por ser comercializado como animal de estimação, mas também para lembrar que é preciso aprender a viver mais lentamente, tendo como exemplo a preguiça. Se bem (...)

Hoje dedico este post ao Dia Mundial da Saúde Mental, que se assinalou no dia 10 de outubro. A data foi criada em 1992 pela Federação Mundial de Saúde Mental (World Federation for Mental Health), com vista a chamar a atenção para a questão da saúde mental global e a identificá-la como uma causa comum, ultrapassando barreiras nacionais, culturais, políticas ou sócio-económicas, todavia, diria que a causa nunca fez tanto (...)

Quem nunca sofreu de depressão ou de ansiedade, pode facilmente presumir que isso “só acontece aos outros”, mas não se deixem enganar: a doença mental não discrimina. Tanto afeta o diretor sénior de uma empresa de sucesso como pode afetar o jovem estagiário que começou a trabalhar ontem. A expressão “doença mental" tende a ser usada na sociedade de uma maneira generalista e quase sempre depreciativa. Qualquer pessoa que apresente um comportamento divergente das normas (...)